Rhythmus

Üben ist etwas Natürliches.
Alles Natürliche folgt einem Rhythmus.
Rhythmus entsteht durch Abwechslung.
Abwechslung von Aus und Ein,
hoch und tief oder hell und dunkel.

Warum wollen wir,
wenn die Übung gut geht,
dass es so bleibt?

Warum fürchten wir,
wenn die Übung schlecht geht,
dass es so bleibt?

Was stehen bleibt, ist unnatürlich.

Das Herz des Rhythmus aber
ist die Dimension des Unwandelbaren.

Unwandelbares ist das Innerste von Aus und Ein,
das Innerste von meinem Hoch und Tief.

Silvia Ostertag